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WellFood das kulinarische anti-stress-programm für jeden tag

Körper und Seele in Einklang bringen – dazu gehört auch, sich bewusst und gesund zu ernähren. Mit köstlichem WellFood bieten wir dir in allen ROBINSON CLUBS eine ausgewogene, eiweißreiche und kohlenhydratbewusste Küche. Die kreative und abwechslungreiche Trendküche aus vornehmlich regionalen Zutaten des WellFood-Konzeptes von Dipl. oec. troph. Silvie Gilbert bringt Energie und Balance für den ganzen Körper . An einem extra gekennzeichneten WellFood-Bereich im

Hauptrestaurant kannst du leckere Gerichte aus regionalen Zutaten probieren, ohne Kalorien zu zählen. Das Angebot an fettarmen Speisen mit hoher Eiweißqualität macht dich nicht nur gesünder, sondern auch richtig glücklich. Und mit insgesamt 14 neuen Gerichten auf der ROBINSON Speisekarte sorgen wir mit Felicity Food für jede Menge Glücksgefühle auf dem Teller . Das Geheimnis besteht in der Auswahl der Zutaten, die für eine erhöhte Produktion des Glückshormons Serotonin sorgt.

WAS IST WELLFOOD?
Karotten-Apfel-Müsli-Frühstück, Linsenwildreis mit Kokos zum Mittag und abends ein Zanderfilet in Orangen-Gemüse: Mit viel Fantasie und hoher Professionalität zaubern unsere WellFood-Köche für dich das Beste aus regionalen Zutaten und verschaffen dir einzigartige Geschmackserlebnisse .

Packt dich der Hunger zwischendurch, so findest du am WellFood-Buffet stets frisch zubereitete Shakes aus Gemüse und Obst: Birne-Basilikum, Apfel-Minze, Gurke-Ingwer oder Papaya-Karotte. Genuss pur und die Gewissheit, sich etwas Gutes zu tun – das ist WellFood.

ZUBEREITUNG WELLFOOD
Bei der Zubereitung der WellFood-Gerichte legen unsere Köche Wert auf höchste Qualität und das schmeckst du: Produkte aus der Region des ROBINSON CLUBS haben absoluten Vorrang. So findest du jeden Tag Frisches aus der Umgebung und lernst dabei auch lokale kulinarische Traditionen kennen.

Nährstoffschonende Garverfahren wie das Dämpfen, Dünsten oder Kochen im Wok sowie kurze Garzeiten sorgen dafür, dass die in den Zutaten erhaltenen Nährstoffe auch bei dir ankommen. Auf überflüssiges Fett kann so Anfang an verzichtet werden. Alle Gerichte basieren auf den neuesten Ernährungskenntnissen : viele kommen aus der Ayurveda-Lehre.

WellFood – entdecke den leichten Genuss
Mehr Vitamine und Bioaktivstoffe, weniger Fett und Kohlenhydrate – das ist das Motto unserer WellFood-Küche. Mit ausgefallenen Low-Cab-Speisen verwöhnst du Leib und Seele und führst deinem Körper genau das zu, was er braucht: Vitamine für ein starkes Immunsystem und gute Nerven, Mineralstoffe als Baustoff für Zähne und Knochen und Eiweiß als Lieferant für Zellen und Gewebe. Dabei verzichten unsere Köche auf überflüssiges Fett, denn fettarme Speisen sind nicht nur gesünder, sondern lassen sich auch besser verdauen und tragen zum allgemeinen Wohlbefinden bei.

WellFood gehört zu den fünf Well-Fit-Säulen. Diese umfassen GroupFitness, Body&Mind-Kurse, PersonalTraining, WellFit-Spa und unsere ausgewogene Ernährung WellFood. Mit dieser Kombination aus kulinarischen Köstlichkeiten, wohltuenden Wellness-Anwendungen und abwechslungsreichen Fitness-Angeboten findest du zurück zu dir und deinem inneren Gleichgewicht.

Ausgewogene Ernährung für deinen Sport- und Aktivurlaub
Zu einem aktiven Wellnessurlaub gehört auch eine leichte und gesunde Küche. Nach einem Tag voller Bewegung und Entspannung braucht dein Körper vor allem eiweißarme und kohlenhydratbewusste Kost und die findest du bei uns am Buffet in einem eigenen WellFood- Bereich. Hier kannst du nach Herzenslust schlemmen und deinem Körper dabei nur Gutes tun. Also, nimm dir Zeit zum Genießen und lass dich an unserer WellFood-Station von Vitaminen, Mineral- und Eiweißstoffen in genussreicher Verpackung verführen.

WELLFOOD IN DEN CLUBS

Das leckere WellFood kannst du dir in allen ROBINSON CLUBS schmecken lassen:

CLUB AGADIR , Marokko (Sommer und Winter)CLUB ALPENROSE ZÜRS , Österreich (Winter)CLUB AMADÉ , Österreich (Sommer und Winter)CLUB AMPFLWANG , Österreich (Sommer)CLUB APULIA , Italien (Sommer)CLUB AROSA , Schweiz (Sommer und Winter)CLUB CALA SERENA , Spanien (Sommer und Winter)CLUB ÇAMYUVA , Türkei (Sommer)CLUB DAIDALOS , Griechenland (Sommer)CLUB ESQUINZO PLAYA , Spanien (Sommer und Winter)CLUB FLEESENSEE , Deutschland (Sommer und Winter)CLUB JANDIA PLAYA , Spanien (Sommer und Winter)

CLUB KALIMERA KRITI , Griechenland (Sommer)CLUB LANDSKRON , Österreich (Sommer und Winter)CLUB MALDIVES , Malediven (Sommer und Winter) CLUB NOBILIS , Türkei (Sommer und Winter) CLUB PAMFILYA , Türkei (Sommer)CLUB PLAYA GRANAD A , Spanien (Sommer) CLUB QUINTA DA RIA , Portugal (Sommer und Winter) CLUB SA RIGERME PARK , Türkei (Sommer)CLUB SCHLANITZEN ALM , Österreich (Sommer und Winter)CLUB SCHWEIZERHOF , Schweiz (Sommer und Winter)CLUB SOMA BAY , Ägypten (Sommer und Winter)

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